"הכול בראש?"

עבור אלפי נשים בישראל, המלחמה היומיומית מתחילה עוד לפני שהן פוקחות עיניים. כאב כרוני שמלווה אותן יום ולילה, עייפות שלא מרפה גם אחרי לילה של שינה, ובעיקר תסכול עמוק שאין מי שמבין אותן. הן שומעות שוב ושוב את המשפט המקומם "הבדיקות תקינות, את נראית מצוין", בזמן שבפנים הגוף בוער.

במרכז הרפואי הלל יפה החליטו לקחת את הנושא צעד קדימה מתוך הבנה והכרה בתחושת התסכול והכאב הפיזי והנפשי של אותן נשים. קבוצת טיפול ייעודית נפתחה לאחרונה עבור נשים שסובלות מפיברומיאלגיה כש"האני מאמין" שמנחה אותה הוא "אנחנו רואות אתכן. הכאב שלכן אמיתי".

תחת השם המבטיח "פיברו בסטייל", הקבוצה מלווה בצוות מומחים רב-תחומי של שירות הפיזיותרפיה ומרפאת הכאב בבית החולים. את הקבוצה מובילות ד"ר איילת מדברי, מנהלת מרפאת הכאב, ויעל קרבס, מנהלת שירות הפיזיותרפיה ב"הלל יפה". יחד עם צוות פיזיותרפיסטים מומחים ופסיכולוגית, יצרו השתיים מעטפת מקצועית שרואה את האישה כמכלול גוף ונפש.

"אנחנו יודעות שזו לא רק עייפות", מציינת ד"ר מדברי. "מדובר בכאב פיזי יומיומי ולכן המטרה שלנו היא להעניק למשתתפות גם את הידע המחקרי העדכני ביותר שיעזור להן להבין מה באמת קורה בגוף שלהן, ובעיקר לתת להן כלים מעשיים לניהול איכות חיים אמיתית לצד הכאב."

"שילוב של ידע ופעילות גופנית מותאמת אישית הוא המפתח להצלחה", מוסיפה קרבס. "במסגרת התכנית אנו מלוות את המשתתפות באופן רציף כשהמטרה שלנו היא שהן תוכלנה להתחיל לנהל חיים אקטיביים ומלאי משמעות, ולא רק "לשרוד את היום".

קבוצת טיפול ייחודית לפיברומיאלגיה בשיתוף מרפאת כאב ופיזיותרפיה בהלל יפה

שיח פתוח וליווי צמוד

התכנית, המתפרסת על פני שלושה חודשים של ליווי צמוד, כוללת פעילות גופנית מותאמת, מפגשי מיינדפולנס - למידה של טכניקות הרגעה במטרה לעבוד עם הגוף במקום להילחם בו, לצד הרצאות ושיח פתוח בדבר הבנת מנגנוני הכאב ומתן כלים להתמודדות יומיומית בבית ובעבודה.

"הידיעה שיש עוד נשים שעוברות את אותו מסע, לצד היכולת לקבל מענה מקצועי תחת קורת גג אחת, הופכת את ההתמודדות לפחות מאיימת ומאפשרת לאותן נשים להחזיר לעצמן את השליטה על החיים שלהן", מסכמות השתיים.